這感覺，和上午在那個(gè)假寺廟里累得半死，完全不同！

很舒暢！

......

“站穩(wěn)之后，學(xué)走。”

十來分鐘后，蘇明終于打算進(jìn)行下一步了！

畢竟。

雙方的時(shí)間都有限。

他也只能用最短的時(shí)間，去將最核心最基礎(chǔ)的東西講解和規(guī)范完畢。

至于能不能成。

更多的除了悟性和天賦外，靠的還是持之以恒的堅(jiān)持和那份毅力、心性！

甲抗哥睜開眼，對著蘇明點(diǎn)點(diǎn)頭，目光灼熱。

“看我動(dòng)作！”

蘇明話語輕柔，開始向前走。

每一步踏出，都像是用尺子量過一般，重心平穩(wěn)，上身幾乎沒有任何晃動(dòng)。

“氣沉丹田，提膝，邁步，落地生根?！?

“把你的每一步，都想象成是在水里行走?！?

“既要有向前的力，又要有來自水的阻力。”

“找到那種粘稠、沉穩(wěn)的感覺。”

蘇明一邊演示，一邊繼續(xù)講解其中的道理。

沒有用那些玄之又玄的詞匯。

而是用最通俗易懂的語，將那些深?yuàn)W的內(nèi)家拳理，掰開揉碎了講給所有人聽。

“我們練武，練的不是一拳能打出多少斤的力氣。”

“那叫蠻力！只要肯吃苦，找對方法，健身房里誰都練得出來。”

“我們練的，是一種‘整勁’?！?

“是把全身的力量，擰成一股繩，通過腳、到腰、再到手，完整地傳遞出去?！?

“而站樁和走步，就是讓你學(xué)會(huì)如何去‘?dāng)Q’這股繩?！?

這番話，由淺入深，鞭辟入里。

不僅甲抗哥聽得連連點(diǎn)頭，如醍醐灌頂。

就連直播間里那些原本還在插科打諢的水友們，也都安靜了下來，開始認(rèn)真思考。

尤其那些外國水友。

好像也隱隱間聽出了其中的道理，神色恍然。

原來，是這樣！

這和他們理解的“格斗”、“搏擊”，完全是兩個(gè)體系！

似乎……

一個(gè)追求肌肉爆發(fā)，一個(gè)追求內(nèi)在協(xié)調(diào)！

很有趣，也很神奇！

神秘的東方文化，果然恐怖如斯！

......

“最后，是呼吸?！?

蘇明停下腳步，重新站定。

“配合你的動(dòng)作，去感受。”

“吸氣時(shí)，氣流沉入小腹！”

“呼氣時(shí)，將濁氣緩緩?fù)鲁??！?

“一呼一吸，就是一個(gè)循環(huán)。讓你的呼吸，去配合你身體的起落開合?！?

“心要靜，氣要長?！?

“當(dāng)你的心、氣、力，三者能合而為一的時(shí)候，你才算是真正的，推開了武的第一扇門?！?

話音落下。

蘇明沒有再多。

他只是靜靜地站在那里，調(diào)整著自己的呼吸。

他教的這些，聽上去很簡單。

但能認(rèn)真學(xué)和做，并且堅(jiān)持下去的人，并不多。

而甲抗哥，也學(xué)著他的樣子，笨拙地練習(xí)著。

他無條件相信！

山風(fēng)習(xí)習(xí)，樹影婆娑。

這一刻，這場直播！

似乎已經(jīng)超越了一場簡單的跨國武學(xué)交流。

它變成了一堂面向全世界的、公開的、免費(fèi)的武學(xué)啟蒙課！

沒有國界之分，沒有種族之別！

不問你從哪里來，也不問你信仰為何。

只看你，是否愿意靜下心來，去感受這份來自東方的古老智慧。

是否認(rèn)可，那份“以武止戈”的理念！

涼亭內(nèi)。

那位一直沉默不語的老大爺，看著場中那個(gè)白衣勝雪的年輕人。

渾濁的眼中，終于閃過一抹真正意義上的精光。

“這小子……”

......

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